Author: ЕГЭ

Виды интернет-зависимости

Проект

Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.
Игровая зависимость .
Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах
Пристрастие к просмотру фильмов через Интернет

Интернет зависимость—проблема современного общества

Интернет зависимость—проблема современного обществаНазвание организации

МБОУ ООШ №3
9в класс

Водолащенко Анастасия
Кузнецова Наталья

Водолащенко Анастасия
Кузнецова Наталья

Влияние интернет –зависимости на здоровье подростка

Рекомендации

Рекомендации

Исследования
25 % опрощенных приобрели зависимость в течение полугода после начала работы в сети Интернет, 58 % – в течение второго полугодия, 17 % – по прошествии года
70% из которых совмещают работу и учебу в вузе, почти все находятся в интернете круглосуточно
80% опрошенных не считают себя интернет-зависимыми, несмотря на то, что 70% пренебрегали домашними делами
70% страдали приступами забывчивости из-за интернета, забывая о времени и делах.
Только 40% сначала занимаются необходимым делами, а остальные сначала просматривают социальные сети
80% опрошенных сами замечают, что имеют склонностьпроводить время в интернете бесцельно

Тайм-менеджмент. Установите себе временные рамки: например, интернет-доступ, должен включаться в 9 и выключаться в 18:00.
Труд и физические упражнения: Минимум 1-2 часа в день надо выделить на тренировки, бег, ходьбу, прогулку, физзарядку, работу по дому .
Обязательный оффлайн-день: Раз в неделю у вас должен быть “день без интернета.
Чтение бумажных книг: Не менее 1 часа в день выделите на чтение книг.

Необходимо отключать уведомления о новых сообщениях, новых опубликованных статусах .
Нужно контролировать время, которое вы проводите в социальных сетях.
Не заходить в социальные сети перед тем, как вы ложитесь спать.
Отказаться от случайного просмотра соцсетей.
Не стоит отвечать и комментировать все, что опубликовано.

МБОУ ООШ №3МБОУ ООШ №3
9в класс

Водолащенко Анастасия
Кузнецова Наталья